中卫市地处宁夏中西部，深入大陆内部，西邻甘肃，北接内蒙，处于中温带干旱气候区，由于西北部紧贴腾格里沙漠，属于具有沙漠性特征的温带大陆性气候。中卫市海拔在2955米到1100米之间，日照充足，受沙漠气候的影响，降水偏少，年平均气温为7.4℃。春季气候寒冷干燥，风沙猛烈，夏季干旱炎热，昼夜温差大，秋季微寒，温度适中，冬季寒冷。
中卫地区的部分旅游景点是在山中或黄河边，春冬季会比较寒冷，黄河封冻，不适合出行；夏秋季旅游比较适合，还可以品尝到当地一些夏季特有的解暑小吃，但同时应备足饮用水，注意防暑降温，因昼夜温差较大，夜间有可能须添加单衣。