位于黄河前套之首，土地肥沃，物产丰饶，文化厚重，钟灵毓秀，被誉为“沙漠水城、花儿杞乡、休闲中卫”。
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在海原有一种特色食品名叫锅盔，很受人们的欢迎。成品锅盔外表黄白相间，内瓤起层，入口细嚼，又酥又脆，甘美香甜，久存不坏，便于外出携带。
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